SOYONS PHYSIQUES AVEC ELISABETH & FRED CHEZ COREBARRE FIT
En ces temps difficiles, il est essentiel de pratiquer des philosophies et des activités pour rester en bonne santé, tant physique que mentale. L'exercice physique est l'une des façons les plus efficaces et amusantes de préserver sa santé mentale et physique. Que ce soit par une séance de HIIT entre amis ou une simple promenade dans le quartier, rester actif est le moyen idéal de garder le corps et l'esprit au meilleur de leur forme.
CoreBarreFit (CBF) est l'un de nos endroits préférés pour travailler. Créé par Elisabeth Halfpapp et Fred DeVito , pionniers et légendes du fitness à la barre, CBF propose des cours de barre virtuels (collectifs et particuliers), des cours en plein air dans son centre de Bridgehampton, dans l'État de New York, des formations de professeur de barre en ligne et bien plus encore. Grâce aux entraînements avec Elisabeth et Fred, vous travaillez tous vos groupes musculaires en utilisant votre propre poids corporel pour gagner en force et en souplesse.
Pour encourager notre famille Anatomie à bouger et à bouger, nous nous sommes associés à la CBF pour un concours exclusif à l'occasion du début du mois de novembre ! Nous offrirons un t-shirt CBF exclusif de notre création à deux heureux gagnants. Voici comment participer :
Pour participer sur Instagram :
Accédez à la publication Instagram de CBF et identifiez deux amis sportifs dans les commentaires. Suivez @corebarrefit et @anatomiestyle sur Instagram (nous suivrons). Likez la photo.
Si vous n'êtes pas sur Instagram :
Envoyez un e-mail à info@correbarrefit.com. Indiquez « Cadeau pour un t-shirt CBF ». Mettez deux amis en copie de l'e-mail pour augmenter vos chances.Les deux gagnants seront sélectionnés au hasard et annoncés le lundi 9 novembre .
Vous envisagez de suivre un cours de barre avec CBF ? Voici nos pièces Anatomie préférées à enfiler pour un entraînement confortable et efficace.
1. Le Tony Top
Ce haut à manches longues intemporel est conçu pour bouger avec vous, avec une encolure arrondie, un ourlet allongé et une coupe décontractée moderne.
Confectionnée avec notre jersey extensible signature, cette pièce audacieuse est parfaite pour toute beauté de barre qui apprécie le style avec son entraînement.
Transitionnel et contemporain, ce débardeur classique à dos nageur présente un tissu en tricot respirant luxueux avec une ambiance athleisure audacieuse.
Simple mais sophistiqué, ce t-shirt élégant à manches courtes est parfait à enfiler pour n'importe quelle séance d'entraînement, avec des panneaux en maille respirante et une coupe décontractée.
Le legging indestructible qui vous accompagne partout. Ce legging simple et efficace est parfait pour affronter n'importe quel entraînement tout en restant élégant.