HAGAMOS FÍSICO CON ELISABETH Y FRED EN COREBARRE FIT
En estos tiempos difíciles, es fundamental practicar filosofías y actividades para mantener la salud física y mental. Una de las maneras más importantes y divertidas de mantener la salud física y mental bajo control es el ejercicio. Ya sea con un entrenamiento HIIT con amigos o un simple paseo por el barrio, mantenerse activo es la manera perfecta de mantener la mente y el cuerpo en su mejor momento.
Uno de nuestros lugares favoritos para trabajar es CoreBarreFit (CBF). Fundada por Elisabeth Halfpapp y Fred DeVito , pioneros y leyendas del fitness de barra, CBF ofrece clases virtuales de barra (grupales y privadas), clases al aire libre en su sede de Bridgehampton, Nueva York, formación online para profesores de barra y mucho más. A través de los entrenamientos con Elisabeth y Fred, trabajarás todos tus grupos musculares usando tu propio peso corporal para mejorar tu fuerza y flexibilidad.
Para animar a nuestra familia Anatomie a mantenerse activa, nos hemos unido a CBF para un sorteo exclusivo con motivo del inicio de noviembre. Sortearemos una camiseta exclusiva de CBF con nuestro diseño a dos afortunados ganadores. Aquí te explicamos cómo participar:
Para participar en Instagram:
Ve a la publicación de Instagram de CBF y etiqueta a dos amigos fitness en los comentarios. Sigue a @corebarrefit y @anatomiestyle en Instagram (estaremos atentos). Dale "me gusta" a la foto.
Si no estás en Instagram:
Envía un correo electrónico a info@correbarrefit.com. Incluye en el asunto: "Sorteo de camisetas CBF". Copia a dos amigos para aumentar tus posibilidades.Los dos ganadores serán seleccionados al azar y anunciados el lunes 9 de noviembre .
¿Estás pensando en tomar una clase de barra con CBF? Aquí tienes nuestras prendas Anatomie favoritas para un entrenamiento perfecto, cómodo y efectivo.
1. El Tony Top
Esta atemporal blusa de manga larga está diseñada para moverse contigo, con un escote redondeado, un dobladillo extendido y un ajuste relajado moderno.
Confeccionada con nuestro jersey elástico característico, esta atrevida pieza es perfecta para cualquier belleza de barra que aprecia el estilo en su entrenamiento.
De transición y contemporánea, esta clásica camiseta con espalda deportiva presenta un lujoso tejido de punto transpirable con un audaz estilo deportivo.
Sencilla pero sofisticada, esta elegante camiseta de manga corta es perfecta para usarla en cualquier entrenamiento, con paneles de malla transpirable y un ajuste relajado.
Las mallas indestructibles que te acompañan en cualquier ocasión. Estas mallas sencillas son perfectas para darlo todo en cualquier entrenamiento y, además, lucir genial.